INSTRUCTOR DE MUSCULACIÓN ONDEMAND
About Course
Al realizar este curso podrás generar cambios en la aptitud física de las personas.
Course Curriculum
Unidad 1 : INTRODUCCION AL ENTRENAMIENTO
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La anatomía humana, porque se debe conocer el cuerpo humano.
52:55 -
Guía de estudio 01
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Autoevaluación Clase N° 1
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Habilidades motoras básicas y especificas (HMB y HME), ¿qué son? ¿Para qué sirven? ¿Cómo aplicarlo al entrenamiento? Desarrollo práctico.
01:42:22 -
Guía de estudio 02
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Autoevaluación Clase N° 2
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Capacidades condicionales, fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad, conceptos y ejemplos específicos. Introducción a las capacidades coordinativas.
02:00:33 -
Guia de estudio 03
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Autoevaluación Clase N° 3
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Planos y ejes corporales. Cuales son y como se aplican en los movimientos.
01:48:49 -
Guía de estudio 04
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Autoevaluación Clase N° 4
Unidad 2 : PLANIFICACIONES
Unidad 3: PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO
Unidad 4 : MATERIALES Y HERRAMIENTAS
Student Ratings & Reviews
Bastante completo!
Curso Muy completo el cual se obtiene toda la información necesaria para poder dedicarte por completo al entrenamiento en una sala
Muy claros los conceptos
hubo problemas a la hora de realizar las autoevaluaciones 4 y 5, en donde me retraso dos semanas el finalizar el curso, sin embargo me parecieron muy buenas las clases, donde pude adquirir nuevos y buenos conocimientos, si no fuera por el error en la plataforma le daria 5 estrellas.
