idaclassacademy https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html VVV PERSONAL TRAINER ONLINE (MARTES ABRIL 2026) EXAMEN DE CIERRE : MODULO ENTRENAMIENTO PARA PRINCIPIANTES EXAMEN DE CIERRE : MODULO ENTRENAMIENTO PARA PRINCIPIANTES MICROCAPSULA : INTRODUCCIÓN A LA BIOMECANICA (1) Rasgos fundamentales sobre la Suplementación deportiva. MICROCAPSULA : ACCIONES MUSCULARES (2) MICROCAPSULA : ACCIONES MUSCULARES (1) MICROCAPSULA : INTRODUCCIÓN A LA BIOMECANICA (2) Entrenamiento funcional. Formato de clase. Sistemas de entrenamiento funcional Errores y correcciones técnicas. ¿Por qué necesito saberlo? ¿Para qué me sirve? Relación con la metodología, regresión y ejecución técnica. Musculo agonista, sinergista, antagonista, fijador, neutralizador, definición de cada uno. Metodología de la enseñanza del movimiento. Importancia. Practica Funcional Diferencias específicas sobre Alimentación vs Comer. CLASE 1 Entrenamiento Funcional. Variantes y tipos de circuito funcional CLASE 2 CLASE 3 CLASE 4 CLASE 5 PLANIFICACION DE ESTUDIO : INICIO JUNIO Entrenamiento Funcional. historia. ejercicios y caracteristica Bibliografías CLASE 30.05.26 PARTE 1 CLASE 30.05.26 PARTE 2 CLASE 30.05.26 PARTE 3 CLASE 30.05.26 PARTE 4 CLASE 30.05.26 PARTE 5 CLASE 30.05.26 PARTE 6 La anatomía humana, porque se debe conocer el cuerpo humano. Habilidades motoras básicas y especificas (HMB y HME), ¿qué son? ¿Para qué sirven? ¿Cómo aplicarlo al entrenamiento? Desarrollo Práctico. CLASE 16.06.26 CLASE 09.06.26 CLASE 02.06.26 PARTE 5 CLASE 02.06.26 PARTE 4 CLASE 02.06.26 PARTE 3 CLASE 02.06.26 PARTE 2 CLASE 02.06.26 PARTE 1 PERSONAL TRAINER ONLINE (SABADOS JUNIO 2026) CLASE 13.06.26 PERSONAL TRAINER ONLINE (SABADOS ABRIL 2026) CLASE 13.06.26 SÁBADO CLASE 06.06.26 PERSONAL TRAINER (ONLINE SABADOS 5) CLASE 13.06.26 CLASE 06.06.26 PERSONAL TRAINER (ABRIL 2026) PERSONAL TRAINER (ABRIL 2026) EXAMEN DE CIERRE : MODULO ENTRENAMIENTO PARA PRINCIPIANTES Inicio